Rapini

Rapini





Audzētājs
Mann Packing Mājas lapa

Apraksts / garša


Rapini sastāv no iegareniem, vienveidīgiem kātiem, uz kuriem ir lielas lapas, un dažām neatvērtu ziedu pumpuru kopām. Dārzeņa garums vidēji ir no 15 līdz 25 centimetriem, un to parasti ievāc jaunībā. Rapini neveido lielas galvas kā brokoļi, un tā vietā ir dažas mazas pumpuru grupas, kurām ir kraukšķīga, maiga konsistence. Atkarībā no tā, kad tas tiek novākts, dažos pumpuru kopās var būt daži sīku, dzeltenu, ēdamu ziedu ziedi. Garie, gaiši zaļie kāti ir nedaudz slaidi, bet tiem ir stingra, kraukšķīga, blīva un nedaudz šķiedraina struktūra. Tumši zaļas lapas ir piestiprinātas arī pie kātiem, un tām ir košļājama mutes sajūta ar saburzītu, dzīslu virsmu, kas robežojas ar saburzītām, robainām malām. Rapini ir pilnībā ēdams, ieskaitot lapas, pumpurus un kātiņus, un tam piemīt asa, rūgta un zemes garša. Jaunākiem zaļumiem būs maigāka garša, un vārot, Rapini izveido smalki riekstu, mandeļu garšu ar piparainu, asu nokrāsu.

Gadalaiki / pieejamība


Rapini ir pieejams visu gadu, un pīķa sezona ir vēlā rudenī līdz agram pavasarim.

Pašreizējie fakti


Rapini, botāniski klasificēts kā Brassica rapa var. Ruvo ir vēsas sezonas asu garšu dārzenis, kas pieder Brassicaceae vai sinepju ģimenei. Šķirne ražo garus kātiņus, lielas lapas un mazus, sakopotus zaļos pumpurus, kas patērētājiem bieži liek nepareizi saistīt to ar brokoļiem. Kamēr Rapini un brokoļi pieder pie vienas krustziežu dzimtas, tās ir dažādas sugas. Rapini ir cieši saistīts ar rāceņiem un ir pazīstams arī ar vairākiem citiem nosaukumiem, tostarp Broccoli Rabe vai Raab, Broccoletti, Cime di Rapa, Friarielli, Rappi un Ruvo Kale. Ēdams ir viss augs, ieskaitot lapas, kātu un neatvērtus ziedu pumpurus. Rapini tiek ļoti izmantots itāļu, portugāļu un ķīniešu virtuvē, un šefpavāri to iecienījuši ar asu, veģetāru un rūgtu garšas profilu.

Uzturvērtība


Rapini ir lielisks K vitamīna avots, kas palīdz ātrāk sadzīst brūces, un A un C vitamīni stiprina imūnsistēmu, palielina kolagēna ražošanu un mazina iekaisumu. Dārzeņi ar asu garšu ir arī labs šķiedrvielu avots, lai stimulētu gremošanas traktu, kālijs, lai līdzsvarotu šķidruma līmeni organismā, un nodrošina citus minerālus, tostarp dzelzi, kalciju un folātus.

Pieteikumi


Rapini ir asa, rūgta un riekstu garša, kas vislabāk piemērota vārītiem lietojumiem, tostarp tvaicēšanai, grauzdēšanai, vārīšanai, sautēšanai un sautēšanai. Stublāji, lapas un pudurojošie pumpuri ir ēdami, un ir ieteicams sagriezt kātiņus, lai noņemtu šķiedru gabalus. Ir svarīgi atzīmēt, ka jaunākiem zaļumiem būs mazāk rūgta garša, bet nobriedušu zaļumu asumu var mazināt, blanšējot sālsūdenī. Pēc blanšēšanas Rapini var pagatavot līdzīgi kā rāceņu zaļumiem. Rapini ir populāri tvaicēts un sajaukts makaronos, izmantots kā picas virskārta, pildīta kalzonos vai slāņaini pildīta lazanjā. Vārītos zaļumus var arī iemaisīt biezenī pākšaugos vai polentā, sautēt zupās, sajaukt ceptajos kartupeļos, pagatavot ar olām vai iemest ar saldākiem zaļumiem, lai pagatavotu svaigu piedevu. Itālijā Rapini bieži tiek kombinēts ar papriku un desu, lai izveidotu dinamisku sviestmaizi. Tas tiek arī sajaukts pesto variācijā un tiek izmantots kā smērviela, mērce un mērce. Rapini rūgta garša papildina skābu, saldu, taukainu un sāļu pārtiku. Dārzenis veiksmīgi savieno pāris ar cietajiem sieriem, piemēram, pecorino, parmezānu un grana padano, tādu gaļu kā cūkgaļa, zivis un teļa gaļa, ķiršu tomāti, kartupeļi, pipari, rozīnes, olīvas un ķiploki. Nemazgāta, neapstrādāta Rapini uzglabās 5 līdz 7 dienas, kad iesaiņota plastmasā un uzglabāta ledusskapja kraukšķīgākajā atvilktnē. Dārzeņu var arī blanšēt un sasaldēt noslēgtā traukā 3 līdz 6 mēnešus.

Etniskā / kultūras informācija


As Pontesā, nelielā Galisijas autonomās kopienas pilsētā Spānijas ziemeļrietumos, ikgadējais Rapini festivāls jeb Feira do Grelo tiek godināts iecienītākais reģionālais dārzenis. Festivāls tika izveidots 1981. gadā un notiek februārī Rapini pīķa sezonā. Rapini tiek uzskatīta par vienu no pilsētas slavenākajām kulinārijas sastāvdaļām, un festivāls izceļ dārzeņu ar izklaidējošu izklaidi un konkursiem, lai noteiktu labāko vietējo Rapini. Festivāla apmeklētāji var arī izmēģināt reģiona tradicionālos ēdienus, izmantojot Rapini. Caldo gallego vai Galisijas buljons ir mierinoša zupa, kas sastāv no kartupeļiem, pupiņām un Rapini, sautēta aromātiskā pamatnē, kas izgatavota no vārīšanas šķiņķa un teļa kauliem. Caldo gallego Galīcijā tiek patērēts visu gadu, un tā ir ikdienas, lēta un sātīga maltīte. Rapini tiek pasniegts arī lakonos con grelos vai cūkgaļas plecos kopā ar Rapini. Lacon con grelos ir tradicionāla maltīte, kas ziemas mēnešos tiek pasniegta ģimenes saietos svētdienās. Tas ir arī parasts svētku ēdiens, kas tiek pasniegts kopā ar kartupeļiem un desām.

Ģeogrāfija / Vēsture


Rapini ir savvaļas sinepju auga pēcnācējs un kopš seniem laikiem tika selektīvi audzēts, lai uzlabotu garšu un struktūru. Par Rapini izcelsmi tiek diskutēts daudz, daži eksperti to izseko Vidusjūras reģionam, īpaši Dienviditālijai, bet citi eksperti to saista ar Ķīnu. Abi reģioni gadsimtiem ilgi ir izmantojuši rūgto dārzeņu kulinārijas lietojumos, un viņi uzskata, ka Rapini ir dziļi savijies savā kultūrā. Rapini no Itālijas izplatījās arī Spānijā, un vēlāk 20. gadsimta 20. gadu beigās Portugāli ieveda ASV. D’Arrigo Brothers, itāļu imigranti un uzņēmēji, kuri sākotnēji ieveda brokoļus Amerikas Savienotajās Valstīs, sāka audzēt rūgto dārzeņu Kalifornijā, cerot uz vēl vienu veiksmīgu itāļu dārzeņu nogādāšanu Itālijas un Amerikas mājsaimniecībās. Sākotnēji ieviešot Amerikas tirgus, Rapini tika pieņemts lēni un komerciālus panākumus piedzīvoja tikai 1960. gados. Brini D’Arrigo 1964. gadā Rapini arī reģistrēja ar nosaukumu Broccoli Rabe. Mūsdienās Rapini joprojām tiek plaši audzēts Dienviditālijā, Ķīnā un Honkongā. Asu aromātu šķirni audzē arī Spānijā, Portugālē, Kanādā un Amerikas Savienotajās Valstīs, galvenokārt Kalifornijā, izmantojot īpašas saimniecības un mājas dārzus. Rapini var atrast izvēlētos lielveikalos, vairumtirgotājos un lauksaimnieku tirgos.

Piedāvātie restorāni


Restorāni, kas pašlaik iegādājas šo produktu kā sastāvdaļu savai ēdienkartei.
La Jolla lauku klubs Sandjego Kalifornijā 858-454-9601
Isola La Jolla La Jolla CA 858-412-5566
BFD - lielas priekšējās durvis Sandjego Kalifornijā 619-723-8183
Savvaļas timiāna uzņēmums Sandjego Kalifornijā 858-527-0226
Tostu ēdināšana Sandjego Kalifornijā 858-208-9422
Olivers un Roze Sandjego Kalifornijā 619-300-3395
Spīdēt Sandjego Kalifornijā 619-275-2094
Buon Appetito tirgus Sandjego Kalifornijā 619-237-1335
Pilsoniskais 1845. gads Sandjego Kalifornijā 574-210-4025
Ozola forts Sandjego Kalifornijā 619-795-6901
Isola picērijas bārs Sandjego Kalifornijā 619-564-2938
Skūpsti Sandjego Kalifornijā 619-275-2094
Vaverlijs Kārdifas CA. 619-244-0416
Mīklu mamma La Jolla CA 858-346-6692
Capri Blue 2020. gads Sandjego Kalifornijā 858-673-5100
Dienvidu la Costa Glen Carlsbad CA 760-704-1000
Mājiņa Torrey Pines Main Sandjego Kalifornijā 858-453-4420
Miho Gastrotruck Sandjego Kalifornijā 619-365-5655
Lauberge Del Mar Del Mar CA 858-259-1515
Mazā francūziete Koronado Kalifornijā 619-522-6890
Parādīt pārējiem 13 ...
Mēs esam Neapole Sandjego Kalifornijā 619-300-4810
Glenas ziemeļu piekraste Carlsbad CA 760-704-1436
Toma Hamsa gaismas nams Sandjego Kalifornijā 619-291-9110
Viejas Casino Grove steiku nams Alpu CA. 800-295-3172
Enoteca India St. priekšā Sandjego Kalifornijā
Trattoria I Trulli Encinitas, Kalifornija 760-277-9826
Roze Sandjego Kalifornijā 619-572-7671
Mājiņa pie Torrey Pines Grill Sandjego Kalifornijā 858-453-4420
Aklā dāma Sandjego Kalifornijā
InterContinental Vistal virtuve Sandjego Kalifornijā 619-501-9400
RoVino Rotisserie + vīns Sandjego Kalifornijā 619-972-6286
Vīna glabātuve un bistro Sandjego Kalifornijā 619-295-3939
Viņš Dendijs Sandjego Kalifornijā 609-373-5917

Recepšu idejas


Receptes, kurās ietilpst Rapini. Viens ir vieglākais, trīs ir grūtāk.
La režīms * Orecchiete ar desu un Rapini
Paleo gars Sautēti brokoļu rabe ar ķiplokiem un pipariem
Vidusjūras mazulis Linguine Fra Diavolo ar brokoļu rabe un karsto itāļu desu
Mammu! Kas ir vakariņās? Kartupeļu salāti Pesto Rapini
Yummy Receptes Lakons ar rāceņu galotnēm
Endijs Puika Brokoļu Rabe čipsi
Sippity Sup Rapini Galette ar kazas sieru un sarkanajiem pipariem
Jo Levine uzturs Cepti ķiploki Rapini
Ēda egle Galisijas zupas buljons
Godīgi sakot, Yum Brokoļi Rabe, Prosciutto un Burrata Crostini
Parādīt pārējiem 1 ...
Skinnytaste Grauzdēti brokoļu rabe ar ķiplokiem

Nesen kopīgots


Cilvēki ir kopīgojuši Rapini, izmantojot lietotni Specialty Produce iPhone un Android .

Produkta koplietošana ļauj dalīties savos produkcijas atklājumos ar kaimiņiem un pasauli! Vai jūsu tirgū ir zaļi pūķa āboli? Vai šefpavārs ar skūto fenheli dara lietas, kas nav šajā pasaulē? Anonīmi precīzi norādiet savu atrašanās vietu, izmantojot lietotni Specialty Produce, un informējiet citus par unikālajām garšām, kas atrodas apkārt.

Dalieties ar attēlu 54361 Holivudas zemnieku tirgus Persefona ferma
Libāna, VAI netāluPortlenda, Oregona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 403 dienām, 01.01.20
Dalītāja komentāri: Pikants un garšīgs, viens ķekars pievienos jauku pikantu kodumu jebkuram maisītam vai salātam!

Dalieties ar attēlu 50979 Lauksaimnieka Džo tirgus laukums Lauksaimnieka Džo tirgus laukums
3501 MacArthur Blvd Oakland CA 94605
510-482-8178
www.farmerjoesmarket.com NetāluPjemonta, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 584 dienām, 19.04.04

Dalieties ar attēlu 49745 Mollie Stone Mollie Stone's Market - Portola
635 Portola Drive Sanfrancisko CA 94127
415-664-1600 NetāluSanfrancisko, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 606 dienām, 19.07.17

Dalieties ar attēlu 49053 Super Hayat tirgus Super Hayat tirgus
3964 Redondo Beach Blvd Torrance, CA 90504
310-370-5707 NetāluEl Camino ciems, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 620 dienām, 29.06.19

Dalieties ar attēlu 48565 Svaigas izvēles tirgus laukums Fresh Choice tirgus laukums - Katella Ave
9922 Katella Ave. Anaheim CA 92804
714-539-9999 BlakusStantons, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 627 dienām, 19.06.22

Dalieties ar attēlu 48393 Mātes tirgus un virtuve Mātes tirgus un virtuve
1890. gada Ņūportas bulvāris, Kosta Mesa, CA 92627
949-631-4741 NetāluKosta Mesa, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 628 dienām, 21.06.19

Dalieties ar attēlu 47059 Holivudas zemnieku tirgus Kong Tao
1-559-367-4165 NetāluRietumholivuda, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 696 dienām, 14.04.19

Populārākas Posts