Fenheļa zīdainis

Baby Fennel





Apraksts / garša


Fenheļa zīdainis attiecas uz nenobriedušu fenheli, no kura ēdami ir gan sīpoli, gan lapas. Tās jaunās, koši zaļās vai baltās spuldzes ir garas un plānas, salīdzinot ar daudz apaļākām, nobriedušām fenheļa spuldzēm. Zīdaiņu fenheļa sīpoli ir kraukšķīgi, un tos vislabāk ēst, ja to diametrs ir aptuveni 5 centimetri. Fenheļa mazulis ražo arī garus, zaļus kātiņus un spalvainas lapas. Gan sīpolam, gan lapām ir salda, zālaugu lakricai līdzīga garša.

Gadalaiki / pieejamība


Zīdaiņu fenheļa ir pieejama visu gadu, un sezonas maksimums ir rudens mēnešos.

Pašreizējie fakti


Fenheļa botāniski tiek klasificēta kā Foeniculum vulgare. Novācot jaunus, to dēvē par mazuļa fenheļu. Fenheli zīdaiņiem ir maigāka garša nekā tad, kad tie ir nobrieduši, un anīsiem līdzīgās piezīmes, par kurām pazīstama nobriedusi versija, ir mazāk izteiktas. Tomēr to lieto tāpat kā vecāko variantu.

Uzturvērtība


Fenhelis zīdaiņiem satur A vitamīnu, C vitamīnu, kāliju un uztura šķiedrvielas.

Pieteikumi


Fenheļa zīdaini var izmantot neapstrādātā veidā salātos vai kā garnējumu makaronu vai zupas ēdieniem. Fenheļa zīdaini var arī tvaicēt, grilēt, cept vai sautēt. Fenheļa zīdaiņi labi pārī ar citiem dārzeņiem, piemēram, salātiem, tomātiem un redīsiem. To var pasniegt ar eļļām, sviestu, pētersīļiem, timiānu, safrānu, citrusaugļiem un stipriem, sāļiem sieriem, piemēram, pecorino, parmezānu, kazas sieru un fetu. Uzglabājiet folijā ietītu bērnu fenheļu ledusskapī, kur tas kalpos līdz nedēļai.

Etniskā / kultūras informācija


Fenheļam ir ilga lietošanas vēsture. Indijā un Pakistānā ir ierasts, ka cilvēki košļāt fenheļa sēklas kā elpu atsvaidzinošu līdzekli. Ķīniešu tradicionālajā medicīnā fenheļu lieto, lai palīdzētu ar gremošanas sāpēm, un to uzskata par sasilšanas zāli.

Ģeogrāfija / Vēsture


Fenheļa dzimtene ir Dienvideiropa un Vidusjūras reģions, kur to izmanto gadsimtiem ilgi. Tagad tas ir naturalizēts Amerikas Savienotajās Valstīs, Austrālijā un daudzviet Āzijā. Fenheļa zeļ mērenā klimatā ar daudz saules gaismas.

Piedāvātie restorāni


Restorāni, kas pašlaik iegādājas šo produktu kā sastāvdaļu savai ēdienkartei.
Labāka Buzz kafija (Hillcrest) Sandjego Kalifornijā 858-488-0400
Mission Ave bārs un grils Oceanside CA 760-717-5899
Miho Gastrotruck Sandjego Kalifornijā 619-365-5655
Tā ir dzīve CA skats 760-945-2055
Paradise Point kūrorta bāra dzēriens Sandjego Kalifornijā 858-490-6363
Bali Hai restorāns Sandjego Kalifornijā 619-222-1181
Vecā kazino kafejnīca Alpu CA. 619-659-1774
Ozola forts Sandjego Kalifornijā 619-795-6901
Universitātes klubs Sandjego Kalifornijā 619-234-5200

Recepšu idejas


Receptes, kurās ietilpst bērnu fenheļa. Viens ir vieglākais, trīs ir grūtāk.
Labākas mājas un dārzs Fenheļa apelsīnu smilšu kūka
Pārtikas simpātija Citrusaugu fenheļa un avokado salāti
Šis veselīgais galds Fenheļa, melnie pipari un greipfrūtu džins un toniks
Lauku mājas virtuve Grauzdēta fenheļa zupa
101 pavārgrāmatas Milzu citrona fenheļa pupiņas
Veselīgāki soļi Grauzdēta fenheļa Hummus
Pārtikas tīkls Focaccia ar Clementine un Fenheļu
Mežs un fauna Ābolu fenheļa ziemas salāti
Dakšas pāri nažiem Rīsi ar fenheļu, apelsīnu un aunazirņiem
Gatavošanas kanāls Kardamona fenheļa cepumi
Parādīt pārējiem 5 ...
Marinēta plūme Sautētas zaļās pupiņas ar fenheli
Drizzle & Dip Tvaicētas gliemenes apelsīnā un fenheļā
Bojonas gardēdis Bekons un Fenheļa Kiče
Pavārs savai dzīvei Medus fenheļa piparkūku klaips
Lara Ferroni Fenheļa ziedu zupa

Nesen kopīgots


Cilvēki ir kopīgojuši zīdaiņu fenheļu, izmantojot vietni Specialty Produce iPhone un Android .

Produkta koplietošana ļauj dalīties savos produkcijas atklājumos ar kaimiņiem un pasauli! Vai jūsu tirgū ir zaļi pūķa āboli? Vai šefpavārs ar skūto fenheli dara lietas, kas nav šajā pasaulē? Anonīmi precīzi norādiet savu atrašanās vietu, izmantojot lietotni Specialty Produce, un informējiet citus par unikālajām garšām, kas atrodas apkārt.

pasaku sārtinātās sēnes spoks
Kopīgot attēlu 51464 365 ar Whole Foods Market Veseli pārtikas produkti 365
1555. gada Sv. Dekatūras baznīca GA 30030
470-237-7340 NetāluZiemeļu Dekatūrs, Džordžija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 565 dienām, 19.08.23
Kopīgotāja komentāri: Fenhelis Whole Foods Decatur Atlantā

Dalieties ar attēlu 50521 Desminesas zemnieku tirgus Izdilis Kitiju saimniecības
Mount Vernon, WA NetāluMūki, Vašingtona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 592 dienām, 27.07.19
Dalītāja komentāri: Jauki sautēti ar zivīm vai sagriezti svaigos salātos!

Dalieties ar attēlu 49774 Andronico Andronico’s
1200 Ērvinga iela Sanfrancisko, CA 94122
415-661-3220 NetāluSanfrancisko, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 606 dienām, 19.07.17

Dalieties ar attēlu 48081 1601 E Olympic Blvd, Losandželosa NetāluEņģeļi, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 637 dienām, 12.06.19
Dalītāja komentāri: 'Davalan Fresh' - L.A Produce Market tālrunis: (213) 623-2500 Instagram: Davalan_Fresh

Populārākas Posts