Papdi pupiņas

Papdi Beans





Apraksts / garša


Papdi pupiņas ir vidēja lieluma, vidēji 5-7 centimetrus garas, garas, plakanas un nedaudz izliektas formas. Pākstis ir gludas, biezas un gaiši zaļas, sašaurinātas līdz punktam abos galos. Pākstī parasti ir 2–4 sēklas, kas ir baltas līdz bufetēm, olveida formas un nedaudz saspiestas vai saplacinātas. Jaunībā Papdi pupiņas ir maigas ar zaļu garšu, un nobriedušas pupiņas kļūst koksnainas, šķiedrainas un galu galā neēdamas. Papdi pupiņām ir garša, kas līdzīga zaļajām pupiņām ar rupjāku un sausāku tekstūru.

Gadalaiki / pieejamība


Papdi pupiņas ir pieejamas ziemā.

Pašreizējie fakti


Papdi pupiņas, kas botāniski klasificētas kā Dolichos lablab, aug uz auglīga zālaugu auga un ir Fabaceae jeb pupiņu, zirņu un pākšaugu dzimtas pārstāvji. Amerikas Savienotajās Valstīs pazīstamas arī kā zaļās plakanās pupiņas, Indijas pupiņas, Valoras pupas un Val pupiņas, kā arī Warlor papdi, Desi papdi, gudžaratu papdi, Surati papdi, Chapparada avare, Chikkudu klaya un Val papdi dažādos Indijas reģionos, Papdi pupiņas ir populārs pārtikas avots Āzijā, it īpaši Gudžarati reģionā Rietumindijā. Papdi pupiņas, kuras galvenokārt izmanto zaļajām pākstīm, var izmantot visdažādākajos kulinārijas veidos, ieskaitot karijus un kartupeļus. Amerikas Savienotajās Valstīs Papdi pupiņas galvenokārt audzē kā dekoratīvus augus, un tās izmanto arī kā seguma kultūru, lai palīdzētu novērst eroziju.

Uzturvērtība


Papdi pupiņas satur dzelzi, magniju un kalciju.

Pieteikumi


Papdi pupiņas ir vispiemērotākās gatavotām vajadzībām, piemēram, cepšanai, cepšanai, vārīšanai un sautēšanai. Tos plaši izmanto Indijas virtuvē, un tie parasti ir subzis vai dārzeņu ēdienos, un tos bieži pasniedz kā gaļas vai zivju piedevu. Papdi pupiņas var pievienot salātiem, karijiem, zupām, sautējumiem un sautējumiem vai pasniegt kā atsevišķu sānu ēdienu. Pupiņas rūpīgi jānomazgā, un, lai pareizi pagatavotu, auklas gali jānoņem. Papdi pupiņas pirms sagatavošanas arī tiek blanšētas un parasti tiek vārītas ar kokosriekstu pienu vai kokosriekstu gaļu, lai neitralizētu rupjo garšu. Papdi pupiņas labi savieno ar dal vai sambar rīsiem, ķirbi, kokosriekstu pienu, koriandra lapām, kurkumu, tamarindu, ķiplokiem, sīpoliem, gaļu, piemēram, mājputniem, liellopu gaļu, zivīm, bulgāru pipariem un kartupeļiem. Tās uzglabās 3-4 nedēļas, uzglabājot vēsā un sausā vietā.

Etniskā / kultūras informācija


Indijā Papdi pupiņas parasti tiek vārītas un patērētas kā dārzeņi, un viss augs ir ēdams. Ziedus un jaunās lapas var ēst neapstrādātus salātos vai izmantot kā garnējumu, un nobriedušākas lapas var pagatavot un patērēt līdzīgi kā spinātiem. Papdi pupiņas bieži gatavo Goan stilā, kas ir maize no Goa piekrastes reģiona Indijas rietumos un kurā ir iekļauti kokosrieksti, karijs un bagātīgas garšvielas, piemēram, kurkuma. Papdi pupiņas ir ārkārtīgi populāras arī Ķīnā, kur tās tiek patērētas kā pārtikas avots un audzētas kā dekoratīvas mājas dārzos.

Ģeogrāfija / Vēsture


Papdi pupiņu dzimtene ir tropu reģioni Āfrika un Āzija, un tie savvaļā aug kopš seniem laikiem. Kopš tā laika augs ir plaši kultivēts un izplatīts Eiropā 1700. gadu sākumā un Amerikas Savienotajās Valstīs 1800. gadu sākumā. Mūsdienās Papdi pupiņas var atrast vietējos tirgos un specializētos pārtikas preču veikalos Eiropā, Āzijā, Dienvidaustrumāzijā, Austrālijā, Jaunzēlandē, Āfrikā un Amerikas Savienotajās Valstīs.


Recepšu idejas


Receptes, kurās ietilpst Papdi pupiņas. Viens ir vieglākais, trīs ir grūtāk.
Sarkanās čilli Papdi ki Sabzi (Indijas plakano pupiņu karijs)
Arčanas virtuve Val Papdi Bhaji - Goan stila plakanās pupiņas sausā Sabzi
Bawarchi Papdi chi bhaji
Cookilicious Instant Pot plakano pupiņu kokosriekstu sautējums- Val Papdi Kootu
Rachna pavāri Sem ki sabji

Nesen kopīgots


Cilvēki ir kopīgojuši Papdi pupiņas, izmantojot lietotni Specialty Produce iPhone un Android .

Produkta koplietošana ļauj dalīties savos produkcijas atklājumos ar kaimiņiem un pasauli! Vai jūsu tirgū ir zaļi pūķa āboli? Vai šefpavārs ar skūto fenheli dara lietas, kas ir ārpus šīs pasaules? Anonīmi precīzi norādiet savu atrašanās vietu, izmantojot lietotni Specialty Produce, un informējiet citus par unikālajām garšām, kas atrodas apkārt.

Dalieties ar attēlu 55097 Niligiris Niligiris Cash And Carry
114 S Ābelas iela Milpitas CA 95035
408-956-9509 BlakusMilpitas, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 377 dienām, 27.02.20

Dalieties ar attēlu 55091 Indijas tirgi Indijas tirgus
380 S Main Street Milpitas CA 95035
408-493-5777 NetāluMilpitas, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 377 dienām, 27.02.20

Dalieties ar attēlu 54794 Neelam Pacific Market Neelan Pacific Market
492 San Mateo Ave San Bruno, CA 94066
650-583-5024 BlakusSvētais Bruno, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 382 dienām, 22.02.20

Dalieties ar attēlu 53936 Kurkuma indiešu skaidrā nauda N Carry Indijas Cash & Carry ciparu skaitlis
1209 W Bell Road Phoenix AZ 85022
602-283-3755
http://www.tumericcashncarry.com NetāluGlendale, Arizona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 415 dienām 20/20

Dalieties ar attēlu 53634 Tumeric Express Tumeric Express
995 E Ocotillo Road Chandler AZ 85249
480-802-6879 BlakusSaules ezeri, Arizona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 428 dienām, 01.07.20

Dalieties ar attēlu 53618 Patela brāļa Brāļi Pateli
1315 S Arizona Ave Chandler AZ 85286
480-821-0811
https://www.patelbros.com NetāluČendlers, Arizona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 428 dienām, 01.07.20
Dalītāja komentāri: Svaigi

Dalieties ar attēlu 53598 Lotus tirgus Lotus starptautiskais tirgus
2043 S Alma Road Mesa AZ 85210
480-833-3077 NetāluTabula, Arizona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 428 dienām, 01.07.20

Dalieties ar attēlu 49862 Tekka centrs Mazais Indijas Tekka tirgus
48 Serangoon Rd Singapūra Singapūra 217959 BlakusSingapūra, Singapūra
Apmēram pirms 604 dienām, 14.07.19
Dalītāja komentāri: Ārpus Tekka tirgus ir Mazās Indijas tirgus. Indijas svaigi augļi un dārzeņi ir augstas kvalitātes ..

Populārākas Posts