Sparģeļu salāti

Asparagus Lettuce





Apraksts / garša


Sparģeļu salāti ir vidēja vai liela izmēra, vidēji diametrā 3-4 cm un garumā 15-20 cm, un tie sastāv no tumši zaļām lapām, kas līdzinās romiešu salātiem gara, bieza kāta virsotnē. Lapas ir mīkstas, elastīgas un nedaudz krokainas pie izcilā vidusdaļas. Sparģeļu salātu augšpusē esošās lapas ir maigas ar maigu garšu, savukārt gar kātu augošās lapas var būt izturīgas un rūgtas, un ražas laikā tās bieži noņem. Biezajiem, gaiši zaļajiem kātiem ir šķiedrains ārējais slānis un iekšpusē mīkstums ir ūdens, delikāts un caurspīdīgs zaļi balts. Sparģeļu salāti ir kraukšķīgi, sulīgi un sulīgi, ja tie ir svaigi, un tiem ir garša, kas līdzīga selerijai, bet ar spēcīgāku zemes toni. Gatavojot, kātam ir riekstu, zaļa garša un dūmu pēcgarša ar bok choy un ūdens kastaņa notīm.

Gadalaiki / pieejamība


Sparģeļu salāti ir pieejami pavasarī.

Pašreizējie fakti


Sparģeļu salāti, botāniski klasificēti kā Lactuca sativa var augustana, ir salātu šķirne, kas ir Asteraceae ģimenes locekle, kopā ar artišokiem, romiešiem un sviestmaizi. Sparģeļu salāti, kas pazīstami arī kā ķīniešu salāti, Celtuce, selerijas salāti un stublāju salāti, ir populāri Sičuanas virtuvē un Ķīnā ir pazīstami kā Wosun. Sparģeļu salāti, kurus galvenokārt izmanto gaļīgiem kātiem, ir ļoti daudzpusīgi, un tos var izmantot gan neapstrādātus, gan vārītus ceptajos kartupeļos, salātos un galvenajos ēdienos.

Uzturvērtība


Sparģeļu salāti ir lielisks šķiedrvielu, kālija, mangāna un A, B9 un C vitamīnu avots. Tas satur arī nelielu daudzumu dzelzs, magnija un dažas neaizvietojamās aminoskābes.

Pieteikumi


Sparģeļu salātu stublāji ir vispiemērotākie gan neapstrādātiem, gan vārītiem veidiem, piemēram, cepšanai, grilēšanai, grauzdēšanai, vārīšanai un sautēšanai. Pirms lietošanas tiem jābūt nomizotiem, jo ​​to ārējā āda var būt šķiedraina, izturīga un rūgta. Sparģeļu salātu stublājus var izmantot svaigus salātos, mizotus plānās lentēs vai spirālveida un izmantot kā nūdeles aizstājēju. Gatavojot, kātiņi saglabā kraukšķīgo tekstūru un tiem ir aromāts, kas salīdzināms ar sparģeļiem. Tos var izmantot ceptajos kartupeļos, zupās, lēnām sautētos sautējumos, sasmalcinātos vatoniņos vai sautēt un iemest ar sezama eļļu. Sparģeļu salātus var arī marinēt, un tos parasti pasniedz ar rīsu biezputru, lai radītu sāļu, saldu garšu. Maigas lapas kātu augšdaļā tvaicē, apcep vai pievieno zupām un makaroniem. Sparģeļu salātu pāri labi sader ar čili, pavasara sīpoliem, ķiplokiem, ingveru, sojas mērci, sezama eļļu, olīveļļu, Sičuanas piparu graudiem, citronu, koka ausu sēnēm, jamsu, cūkgaļu, tofu, mājputniem, tomātiem, avokado, lotosa saknēm, gurķiem un valrieksti. Tās glabās pāris dienas, kad lapas izņem no kāta un atsevišķi uzglabā ledusskapja dārzeņu kraukšķīgo atvilktnē.

Etniskā / kultūras informācija


Tradicionālajā ķīniešu medicīnā sparģeļu salātiem ir dzesēšanas īpašības, un tos izmanto, lai izskalotu toksīnus un notīrītu lieko siltumu no ķermeņa. Ķīnā ir arī ierasts marinēt sparģeļu salātus un izmantot marinētos gurķus, lai pavadītu iecienītās rīsu putras.

Ģeogrāfija / Vēsture


Lai gan precīza sparģeļu salātu izcelsme nav zināma, tiek uzskatīts, ka tās sākotnēji nākušas no Vidusjūras piekrastes un Ķīnā tika ievestas ap Tang dinastijas 618.-907. Salāti pirmo reizi parādījās Amerikas Savienotajās Valstīs 1890. gados un tika pārdoti sēklu veidā ar nosaukumu Asparagus salāti ar nelielu popularitāti. Apmēram pēc piecdesmit gadiem dārzenis kļuva slavens ar Burpee Seed Company dibinātāju Deividu Burpē. Saņēmusi sparģeļu salātu sēklas no amerikāņu misionāra Ķīnā, Burpee nolēma pārdēvēt dārzeņu Celtuce, “selerijas” un “salātu” kombināciju, un 1942. gadā sāka pārdot Celtuce sēklas Amerikas Savienotajās Valstīs. Mūsdienās sparģeļu salātus var atrast svaigos tirgos Āzijā un specializētos pārtikas preču veikalos, kā arī Āzijas tirgos Eiropā un Amerikas Savienotajās Valstīs.

Piedāvātie restorāni


Restorāni, kas pašlaik iegādājas šo produktu kā sastāvdaļu savai ēdienkartei.
Pirms Sandjego Kalifornijā 858-675-8505
Parks Hyatt Aviara Carlsbad CA 760-448-1234

Recepšu idejas


Receptes, kurās ietilpst sparģeļu salāti. Viens ir vieglākais, trīs ir grūtāk.
Ķīna Sičuaņas pārtika Maisītais Celtuce stublājs
Soja, rīsi, uguns Celtuce lentes salāti
Dzīves Woks Apcepta Celtuce ar koka ausu sēnēm
Paleo plaukst Ingvera ābolu Celtuce Paleo maisīšanas cepšana

Nesen kopīgots


Cilvēki ir koplietojuši sparģeļu salātus, izmantojot lietotni Specialty Produce iPhone un Android .

Produkta koplietošana ļauj dalīties savos produkcijas atklājumos ar kaimiņiem un pasauli! Vai jūsu tirgū ir zaļi pūķa āboli? Vai šefpavārs ar skūto fenheli dara lietas, kas nav šajā pasaulē? Anonīmi precīzi norādiet savu atrašanās vietu, izmantojot lietotni Specialty Produce, un informējiet citus par unikālajām garšām, kas atrodas apkārt.

Dalieties ar attēlu 58586 Santa Monikas zemnieku tirgus Tuvumā atrodas Kolemana ģimenes saimniecībasSanta Monika, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 4 dienām, 21.06.06

Dalieties ar attēlu 58555 Speciāla produkcija Speciāla produkcija
1929. gada Henkoka iela Sandjego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com NetāluSandjego, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 6 dienām, 21.04.2001
Dalītāja komentāri: Celtuce no Coleman Farms

Dalieties ar attēlu 58540 Santa Monikas zemnieku tirgus Tuvumā atrodas Kolemana ģimenes saimniecībasSanta Monika, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 7 dienām, 21.03.03

Dalieties ar attēlu 57682 Speciāla produkcija Speciāla produkcija
1929. gada Henkoka iela Sandjego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com NetāluSandjego, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 90 dienām, 20.12.20
Dalītāja komentāri: sparģeļu salāti no Coleman ģimenes saimniecībām

Dalieties ar attēlu 57298 Speciāla produkcija Speciāla produkcija
1929. gada Henkoka iela Sandjego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com NetāluSandjego, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 138 dienām, 23.10.20
Dalītāja komentāri: Celtuce no Coleman Farms

Dalieties ar attēlu 57258 Santa Monikas zemnieku tirgus Tuvumā atrodas Kolemana ģimenes saimniecībasSanta Monika, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 140 dienām, 21.10.20

Dalieties ar attēlu 55229 H-Mart H Marts Balboa
7725 Balboa Ave # 2, Sandjego, CA 92111
1-858-836-9230
https://www.hmart.com NetāluSandjego, CA, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 370 dienām, 20.05.05

Dalieties ar attēlu 54730 99 Ranch Market Dahua lielveikals 99 rančo tirgus - Skyline Plaza
250 Skyline Plaza Daly City CA 94015
650-992-8899
https://www.99ranch.com NetāluDeilijas pilsēta, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 383 dienām, 21.02.20

Dalieties ar attēlu 54710 Santa Monikas zemnieku tirgus Apgabala līnijas raža
Coachella ieleja
http://ww.countylineharvest.com NetāluSanta Monika, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 385 dienām, 19.02.20
Dalītāja komentāri: Skaista Celtuce no County Line Harvest

Dalieties ar attēlu 53581 H Mart Āzijas lielveikals NetāluHoboken, Ņūdžersija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 428 dienām, 07.07.20
Dalītāja komentāri: Sparģeļi Letuce !!

Dalieties ar attēlu 52699 SeeWoo Sihexing Seewoo tirgus
18-20 Lisle st. Londonas WC2H 7BA
0-207-439-8325
http://wew.seewoo.com NetāluAugšējā Woburn PlaceEuston Road (pietura L), Apvienotā Karaliste
Apmēram pirms 486 dienām, 19.11.10
Dalītāja komentāri: sparģeļu salāti

Kopīgot attēlu 51010 Marina pārtikas tirgus Marina pārtikas tirgus
2992 S Norfolkas iela San Mateo CA 94403
650-345-6911
www.marinafoodusa.com NetāluAudžu pilsēta, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 583 dienām, 19.05.05
Dalītāja komentāri: Celtuce

Dalieties ar attēlu 50806 99 rančo Rančo 99 - Pīrss iela
3288 Pīrss iela Ričmonda, CA 94804
510-769-8899
www.99ranch.com NetāluAlbānijs, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 585 dienām, 19.03.03

Dalieties ar attēlu 49657 Ričmonda Jaunais maijs Richmond New May Wah lielveikals
707 Clement Street, Sanfrancisko, CA 94118
415-221-9826 BlakusSanfrancisko, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 606 dienām, 19.07.17

Dalieties ar attēlu 49165 99 rančo Ranch Market 99 - McKinley St
430 McKinley St Corona CA 92879
951-898-8899 BlakusRiverside, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 619 dienām, 30.06.19

Dalieties ar attēlu 48620 Lielveikals Gold Fortune Lielveikals Gold Fortune
13321 Artesia Blvd Cerritos CA 90703
562-802-8888 BlakusCerritos, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 627 dienām, 19.06.22

Dalieties ar attēlu 48214 Magnolijas zemnieku tirgus Pašreizējā laika saimniecība
Monro, WA NetāluSietla, Vašingtona, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 634 dienām, 15.06.19
Dalītāja komentāri: galvenokārt tiek izmantots kātiņam, taču neaizmirstiet lapas - abas pievienos iekost!

Dalieties ar attēlu 47378 SeeWoo æ³ - 和行 NetāluAugšējā Woburn PlaceEuston Road (pietura L), Apvienotā Karaliste
Apmēram pirms 683 dienām, 27.04.19
Dalītāja komentāri: Sparģeļu salātu kātiņi l

Dalieties ar attēlu 46674 H Marts NetāluPoway, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 713 dienām, 28.03.19

Dalieties ar attēlu 46645 99 rančo tirgus NetāluSandjego, CA, Amerikas Savienotās Valstis
Apmēram pirms 715 dienām, 19.03.26

Populārākas Posts